Categoria: Benessere

I 4 elementi e la quintessenza

I 4 elementi e la quintessenza

Tutte le culture antiche indicano che i 4 elementi (fuoco, terra, aria e acqua) sono le forze essenziali che sostengono il mondo. I 4 elementi sono la costante simbolica che descrive i principi organizzativi non solo della natura ma dell’universo e dell’uomo. I primi...
Cuore, amore e quarzo rosa

Cuore, amore e quarzo rosa

Febbraio è il mese degli innamorati quindi direi che è d’obbligo parlare di cuore e di amore. Nel nostro sistema energetico il cuore è al centro: rappresenta l’equilibrio tra ying e yang, tra l’energia dell’azione e l’energia della riflessione. Ho parlato del centro...
L’arcobaleno dei 7 chakra

L’arcobaleno dei 7 chakra

Cosa sono esattamente i chakra? In un precedente articolo  che puoi trovare qui ho spiegato che nel nostro corpo energetico, secondo i Veda (antichi testi spirituali dell’India) l’energia vitale prana scorre in canali chiamati nadi; i chakra sono dei centri...
Obbiettivi per il futuro

Obbiettivi per il futuro

Nel mio ultimo articolo ho scritto di buoni propositi e della tecnica del “Sankalpa” (puoi leggere l’articolo qui). Vorrei continuare a parlarti di quello che vorremmo cambiare e di obbiettivi per il futuro. Saprai già che la caratteristica...