Categoria: Benessere

Dormire e sognare

Dormire e sognare

Dormiamo per più di un terzo della nostra vita; dormire è una delle attività più importanti e necessarie ma ancora poco esplorate e studiate, così come sognare. Perchè dormiamo e perchè è importante? Il nostro cervello ha bisogno di rigenerarsi, recuperare l’energia...
Caratteristiche dell’elemento aria

Caratteristiche dell’elemento aria

L’aria è l’elemento del terzo segno che troviamo sulla ruota dello zodiaco: i Gemelli. Abbiamo visto con l’Ariete il fuoco, la scintilla da cui tutto origina e che tutto alimenta, poi la terra del Toro che consolida ciò che si è attivato, che stabilizza e sostiene....
Caratteristiche dell’elemento terra

Caratteristiche dell’elemento terra

Prima di descrivere le caratteristiche dell’elemento terra, esaminiamo come gli elementi sono visti nell’Ayurveda. Secondo questa antichissima scienza della salute, gli elementi della natura, fuoco, terra, aria e acqua, combinati tra loro formano i dosha: vata, kapha...
Caratteristiche dell’elemento fuoco

Caratteristiche dell’elemento fuoco

Ogni tradizione filosofica, alchemica e astrologica riconosce gli elementi: fuoco, terra, aria, acqua quintessenza Dai Greci alla tradizione induista, dall’alchimia alla psicologia Junghiana gli elementi vengono descritti come le energie fondamentali che formano la...
I 7 chakra e Prana, l’energia vitale

I 7 chakra e Prana, l’energia vitale

Tutto è energia Albert Einstein ha scritto che tutto è energia, e questo è tutto ciò che esiste. E’ un concetto sostenuto da tutte le antiche credenze e filosofie spirituali: il prana, il qui o il chi, il reyki. In qualsiasi modo la si voglia chiamare l’energia è la...